Sport

Le sport et la santé mentale : quels liens ?

Le sport reste un atout important dans la vie, du fait de ses multiples bienfaits autant pour la santé physique que la santé mentale. Cette dernière est même essentielle à la survie d’un individu. Une raison de plus pour bouger. Le sport guérit certains troubles mentaux La santé mentale fait partie intégrante de l’état de…
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